ما الذي يسد النفس عن الأكل؟

ما الذي يسد النفس عن الأكل؟

اجابة معتمدة
الإكثار من شرب الماء في بعض الأحيان يشعر الشخص بالجوع، ولكنه يكون شعورًا خاطئًا، حيث أن ما يحتاجه الجسم في هذا الوقت هو الماء وليس الطعام. لذلك يجب الإكثار من شرب الماء على مدار اليوم لتفادي الشعور بالعطش التي يتصوره البعض شعورًا بالجوع، مما يتسبب في تناولهم الطعام دون حاجة الجسم إليه.
Scroll to Top