ما الذي يجعل بشرة الجنين بيضاء؟

ما الذي يجعل بشرة الجنين بيضاء؟

يُعتبر اللوز مصدراً غنياً بفيتامين E، مما يساهم في إضاءة وتحسين مظهر بشرة كل من الطفل والأم. تُوصى النساء الحوامل بتناول ما بين 2 إلى 4 حبات من اللوز كل صباح.

فيما يخص العنب أو عصير العنب، فهو يحتوي على حمض ألفا هيدروكسي (AHA)، الذي يساهم في تفتيح لون بشرة الطفل. الاعتماد اليومي على تناول العنب أو عصيره يُساعد في جعل بشرة الطفل متألقة.