كيف اسوي بيض للرجيم؟
اجابة معتمدة
طريقة تحضير البيض للرجيم
- ابدأ بوضع ملعقة من الزيت في المقلاة، ثم قم بتشويح البصل والفلفل معًا حتى يذبلوا قليلاً.
- بعد ذلك، أضف البيض واتركه دون تحريك لبضع دقائق، ثم أضف الملح والفلفل، وقم بتقليل درجة الحرارة وغطي المقلاة.
- عندما ينضج البيض، قدمه ساخنًا مع شريحة من التوست. بالهناء والشفاء!