ما الذي يجعل الوجه منورًا؟

العوامل التي تساهم في إشراق الوجه

يعد الالتزام بنظام غذائي متوازن، وتناول كميات كافية من الماء، واتباع نمط حياة نشط يتضمن ممارسة الحركة والمشي، والحصول على قسط كافٍ من النوم من أهم العوامل الداخلية التي تؤثر على نقاء البشرة وصحتها. علاوة على ذلك، يفضل اختيار منتجات تلائم نوع بشرتك، مع ضرورة اختبار المنتج على منطقة صغيرة من الجلد للتأكد من عدم حدوث أي تفاعلات حساسية قبل استخدامه على جميع البشرة.