ما الأكل الذي لا ينصح به؟

تتعدد الأمثلة على أطعمة مضرة بالصحة، وفي ما يأتي سنوضح لكم أبرز هذه الأمثلة على أطعمة مضرة بالصحة: 1 الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الملح ... 2 الأطعمة التي تحتوي على السكريات ... 3 الأطعمة التي تحتوي على الدهون غير المشبعة ... 4 الكافيين ... 5 الأصباغ والمواد الحافظة