ما أعراض نقص المغنيسيوم في الجسم؟

أعراض نقص المغنيسيوم في الجسم

قد تشعر بتنميل أو وخز في الساقين أو اليدين نتيجة لنقص المغنيسيوم. حيث يلعب هذا المعدن دورًا حيويًا في عمل الأعصاب والعضلات وأيضًا في صحة القلب. مع استمرار نقص المغنيسيوم، يمكن أن تتفاقم الأعراض لتشمل عدم انتظام ضربات القلب، وتشنجات العضلات، والتنميل والوخز. بالإضافة إلى ذلك، قد تُلاحظ انخفاض مستويات الكالسيوم والبوتاسيوم في الجسم، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل النوبات التشنجية وحركة العين غير الطبيعية.