ما أضرار الموز على الريق؟

أضرار تناول الموز على الريق

وفقاً للدكتور سعيد شريف، استشاري التغذية العلاجية، فإن تناول الموز على معدة فارغة قد يؤدي إلى بعض المشكلات في الجهاز الهضمي، مثل الغازات و النفخة، كما يمكن أن يمنع الجسم من امتصاص بعض العناصر الغذائية الهامة مثل الكالسيوم و الحديد، وذلك بسبب احتوائه على الألياف.