ماذا يفعل الفلفل الحار في الجسم؟

فوائد الفلفل الحار للجسم

يساهم الفلفل الحار في تعزيز الصحة ودعم جهاز المناعة. فهو غني بمجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن التي تساهم في الوقاية من الأمراض وتحسين الصحة العامة. من بين هذه العناصر الغذائية: بيتا كاروتين، فيتامين ب6، البوتاسيوم، النحاس، والحديد. جميع هذه المكونات تلعب دوراً مهماً في تعزيز مناعة الجسم.