ماذا يفعل الزعفران في الجسم؟

فوائد الزعفران للجسم

يعمل الزعفران على تعزيز صحة القلب ويحد من الاكتئاب والقلق. كما يُساهم في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض مثل باركنسون والزهايمر. يحفز الزعفران عملية فقدان الوزن ويحسن من جودة النوم، بالإضافة إلى تعزيز صحة العين وزيادة الرغبة الجنسية. ومع ذلك، قد يسبب الزعفران بعض الأضرار للبعض، كالحساسية.