ماذا يفعل الريحان في الجسم؟

فوائد الريحان للجسم

يمتلك الريحان تأثيرًا إيجابيًا على صحة القلب والأوعية الدموية، وذلك بفضل احتوائه على مضادات أكسدة قوية، وعلى وجه الخصوص البيتا كاروتين (Beta carotene). يتحول هذا المركب إلى فيتامين أ (Vitamin A) الذي يساهم في مكافحة الجذور الحرة والتأكسد المرتبط بالكوليسترول، مما يقلل من خطر تكوين جلطات وسكتات.