ماذا يعني شرود الذهن؟

ما هو شرود الذهن؟

الشرود الذهني أو التشتت الذهني يعتبر حالة من فقدان الإحساس بالزمان والمكان. من الطبيعي أن يمر الإنسان بلحظات من الانشغال الذهني والشرود، ولكن في بعض الأفراد، قد يصبح هذا الأمر متكررًا وملازمًا لهم بشكل مستمر. في مثل هذه الحالات، يصبح من الضروري البحث عن الأسباب الكامنة وراء هذه الظاهرة لمحاولة التغلب عليها.