ماذا يخلط مع التفاح؟

مزيج لذيذ من التفاح والتوت

تُعتبر وصفة مكونة من التفاح والتوت خيارًا مثاليًا لوجبة إفطار غنية بالمغذيات. إن سلطة التفاح مع التوت تعزز من الفوائد المضادة للأكسدة الموجودة في كلا الفاكهتين. يمكنك دمج 4 تفاحات متوسطة الحجم مع بعض أنواع التوت مثل الفراولة والتوت البري، ثم اخلطها جيدًا واستمتع بتناولها.