ماذا يحدث للقلب بعد ترك التدخين؟

تأثير الإقلاع عن التدخين على القلب

خلال يومين فقط بعد ترك التدخين، يبدأ الجسم في طرد بقايا النيكوتين، مما يؤدي إلى تحسين حاستي التذوق والشم. وبعد أسبوع، يصبح القلب أكثر كفاءة في ضخ الدم، حيث يحتوي الدم على نسبة أكبر من الأكسجين. بعد مرور شهرين، تزداد قوة وكثافة العظام. وفي الشهرين والنصف التاليين، يتحسن مظهر الجلد ليصبح أكثر نعومة، بينما يصبح الشعر أكثر صحة والأسنان أكثر بياضًا.