ماذا يحدث للجسم عند شرب الماء بكثرة؟

تأثير شرب الماء بكثرة على الجسم

عندما تستهلك كميات كبيرة من الماء، يصبح من الصعب على الكلى التخلص من الفائض، مما يؤدي إلى تخفيف مستوى الصوديوم في دمك. هذه الحالة تعرف بنقص صوديوم الدم Hyponatremia، وقد تكون مهددة للحياة، وفقاً لمعلومات مايو كلينيك. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يتسبب الإفراط في شرب الماء في حدوث تسمم الماء water intoxication، حيث يحدث خلل في وظائف الدماغ نتيجة تناول كميات كبيرة من الماء.