ماذا يحدث للجسم عند تناول اللحم كل يوم؟

تأثير زيادة استهلاك اللحوم على الجسم

يمكن أن يؤدي تناول اللحوم بشكل مفرط إلى تأثيرات سلبية على صحة الكلى، حيث يتزايد خطر تكوّن الحصوات. ويعود ذلك إلى أن البروتينات الموجودة في المنتجات الحيوانية تحتوي على مركبات تعرف باسم البيورينات، والتي تتحلل إلى حمض اليوريك. وعند تراكم كميات كبيرة من هذا الحمض، يزيد احتمال تكوّن حصوات الكلى.