ماذا يحدث للجسم عند ترك أكل الدجاج؟

أثر التوقف عن تناول الدجاج واللحوم الحمراء

إن تقليل استهلاك اللحوم الحمراء والدواجن يمكن أن يسهم في خفض احتمالية الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. كما يساعد ذلك أيضاً في تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الجسم، مما يساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.