ماذا يحدث للجسم بعد ترك الكرياتين؟

ماذا يحدث عند التوقف عن تناول الكرياتين؟

ستشعر بالتعب، بالإضافة إلى إمكانية فقدان كتلة العضلات. قد تواجه أيضاً انخفاضاً في الوزن، إلى جانب تراجع مؤقت في إنتاج الجسم للكرياتين بشكل طبيعي.