ماذا يحدث للجسم إذا شربت الماء بكثرة؟

تأثير شرب الماء بكثرة على الجسم

عند تناول كميات كبيرة من الماء دفعة واحدة، يحدث زيادة سريعة في حجم الدم، مما يضع ضغطًا إضافيًا على الكلى ويزيد من جهودها في العمل. هذا قد يؤدي إلى احتباس السوائل داخل الجسم، مما يعزز من أعراض حالات التهاب الكلى، مثل الانتفاخ وصعوبة التنفس.