ماذا يحدث لجسمك عند شرب القهوة على الريق؟

تأثير شرب القهوة على الريق

بعد تناول القهوة على معدة فارغة، تحدث زيادة في مستويات هرمون الكورتيزول، مما يمكن أن يؤدي إلى اضطراب في الساعة البيولوجية لجسمك. هذا الاضطراب قد يتسبب في الشعور بالانتفاخ، التهيج، وحتى الغثيان. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤثر القهوة على عملية الهضم، مما يؤدي إلى الالتهاب والإنزعاج.