ماذا يحدث عند عدم النوم ليلة كاملة؟
اجابة معتمدة
ما هي أضرار عدم النوم في الليل؟ يمكن أن يعطل الحرمان من النوم لفترة طويلة الطريقة التي يرسل بها الجهاز العصبي المعلومات ويستقبلها، وهذا يسبب صعوبة في التركيز، ويؤثر على القدرات العقلية والحالة العاطفية للشخص . ويمكن أن يسبب حرمان النوم المستمر الهلوسة، والقلق، والاكتئاب، ومراودة الشخص للأفكار الانتحارية.