ماذا يحدث عند عدم الالتزام بالكيتو؟

انخفاض كثافة العظام. عدم القدرة على تحديد التأثير على نسبة الدهون في الدم. حصول نقص في الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم مما يزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. انخفاض مستويات البروتين في الدم.