ماذا يحدث عند شرب قهوة على الريق؟

تأثير شرب القهوة على الريق

عند تناول القهوة على معدة فارغة، تزداد مستويات هرمون الكورتيزول، مما يؤثر سلبًا على الساعة البيولوجية لجسمك. وهذا يمكن أن يؤدي إلى شعور بالانتفاخ، التهيج، وحتى الغثيان.