ماذا يحدث بعد 90 يوم من ترك العادة؟
اجابة معتمدة
هل يؤثر ترك العادة لمدة 90 يوم على الانتصاب؟
بينما قد يلاحظ بعض الأشخاص تحسنًا في القدرة على الانتصاب بعد الابتعاد عن العادة السرية، من الممكن أن يكون ذلك نتيجة للتغييرات الإيجابية في نمط الحياة التي ترافق هذا القرار. تشمل هذه التغييرات تحسين جودة النوم، تقليل مستويات التوتر، وزيادة النشاط البدني.