ماذا يحدث إذا تناولت السكر على الريق؟

من أضرار تناول السكريات على الريق أن الجسم يمتص السمر مباشرة وبسرعة كبيرة ، لأن المعدة تكون فارغة، مما يزيد من ارتفاع السكر في الدم، وبالتالي إفراز هرموني الأنسولين والأدرنالين بطريقة عشوائية، وبالتالي الإصابة بالأمراض المختلفة مثل مرض السكري.