ماذا يحدث إذا أكلت سكر على معده فارغة؟

يتم امتصاص السكر بسرعة أكبر من الأمعاء إلى مجرى الدم عند تناوله على معدة فارغة. ويؤدي ذلك إلى ارتفاع سريع في مستويات السكر في الدم .