ماذا يحدث إذا أكلت شوكولاته كتير؟

قد يؤدي الإفراط في تناول الشوكولاتة إلى زيادة الوزن لما تمنحه من سعرات حرارية فارغة، وربما التأثير سلبًا على الهضم وصحة الأسنان وغير ذلك، وتعد أفضل وسيلة لتجنب هذه المضار عدم الإكثار من تناول الشوكولاتة واختيار أنواع الشوكولاتة الداكنة.