ماذا يؤدي حبس البكاء؟

تأثير حبس البكاء على الصحة

يؤثر حبس البكاء بشكل سلبي على كل من الصحة النفسية والجسدية. ووفقًا لما ذكرته كوني حبش، أخصائية علاج الزواج والأسرة في موقع "إنسايدر" الأميركي، فإن العملاء الذين يجدون صعوبة في التعبير عن مشاعرهم من خلال البكاء يعانون من مجموعة من الأعراض الجسدية، مثل توتر العضلات المستمر، والإرهاق، والأرق، والصداع، بالإضافة إلى مشكلات في الجهاز الهضمي. كما أنهم يحرمون من الفوائد العاطفية والجسدية التي يقدمها البكاء.