ماذا يأكل مريض العذر؟

ماهو الأكل المناسب لمرضى البواسير؟ الفواكه الناضجة مثل التوت، والتين، والبرقوق. الشوفان والحبوب الكاملة . الخضروات الجذرية مثل البطاطا والشمندر. بذور الكتان . الخضروات الورقية مثل السبانخ . الخضروات الصليبية مثل البروكلي . المكسرات . البقوليات مثل العدس والفاصولياء والفول .