ماذا يأكل مريض السكر عند الجوع؟
ماذا يمكن أن يأكل مريض السكر عندما يشعر بالجوع؟
إذا كان الشخص المصاب بالسكري لا يزال يعاني من الشعور بالجوع، فإن الخيار المثالي هو تناول وجبة خفيفة تحتوي على كميات قليلة من الكربوهيدرات والسعرات الحرارية. من الأفضل أن تكون هذه الوجبة غنية بالبروتين أو الألياف، مثل الزبادي أو كمية قليلة من المكسرات. وفقًا لمعلومات من مايو كلينيك، يمكن أيضًا تناول ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني (حوالي 15 غراماً) مع بعض الكرفس.