ماذا لو لم يأكل لمدة يومين؟

تأثير عدم تناول الطعام لمدة يومين

عندما يمتنع الشخص عن الأكل والشرب لمدة يومين، يبدأ الجسم في استخدام الدهون المخزنة به لتحويلها إلى جلوكوز، مما يمنحه الطاقة اللازمة. ولكن، تؤدي هذه الحالة إلى نقص في العناصر الغذائية، مما يتسبب في ضعف الجسم والمناعة، بالإضافة إلى العصبية والأرق، وقد يصل الأمر إلى فقدان الوعي.