ماذا أكل عند الجوع في الكيتو؟

خيارات للوجبات الخفيفة في حالة الشعور بالجوع

عندما تشعر بالجوع بين الوجبات، يمكنك تناول وجبات خفيفة تتناسب مع حمية الكيتو. بعض الخيارات تشمل: اللوز، البيض المسلوق، والفراولة مع الشوكولاتة الداكنة.