لو معدتي وجعاني وعايزه ارجع اعمل ايه؟
اجابة معتمدة
استخدامات الزنجبيل لتخفيف آلام البطن
يُعتبر الزنجبيل من العلاجات الطبيعية الفعّالة لبعض الالتهابات، حيث يتوفر بعدة formas، وكلها تساهم في تخفيف آلام البطن. إليك بعض الطرق لاستخدامه:
- يمكنك مضغ قطعة من الزنجبيل.
- تحضير شاي الزنجبيل.
- تناول مكملات الزنجبيل الغذائية.
- قطع بعض جذور الزنجبيل وإضافتها إلى مشروباتك أو أطعمتك المفضلة.