لو الأكل طلع مالح اعمل ايه؟

كيفية تقليل الملوحة في الأطعمة

تعتبر الزبادي من أهم المكونات التي تساهم في امتصاص الفائض من الملح، خصوصاً في أطباق السلطات والوصفات التي تعتمد عليها. بالإضافة إلى ذلك، الكريمة الطازجة تعد من أفضل الخيارات لإزالة نكهة الملح الزائدة بسهولة. يمكنك أيضاً إضافة الزبادي إلى أنواع الأجبان المالحة المفرطة والسلطات.