ما هي أضرار الملح؟

أضرار تناول الملح بكميات كبيرة

بشكل عام، لا يُعتبر تناول كميات كبيرة من الملح مفيدًا للصحة، حتى في حالة عدم وجود حالات مرضية تؤدي إلى فقد الملح من الجسم، مثل داء أديسون أو متلازمة بارتر. إن استهلاك كميات مفرطة من الملح قد يُزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم. كما قد يؤدي ذلك أيضًا إلى تورم الجسم بسبب احتباس السوائل.