لما أكون متضايق اعمل ايه؟

كيفية التخلص من الضيق والهموم

أشار الداعية أحمد صبري إلى أن الذكر والسجود لله تعالى يعتبران من أكثر الأسباب فعالية للتخلص من الضيق والهم. فقد قال الله سبحانه وتعالى: "وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُنْ مِنَ السَّاجِدِينَ وَاعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّى يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ". إن الذكر هو العبادة التي يستمد منها العبد القوة والهدوء أثناء سعيه نحو الله.