لماذا يندم الشخص؟

الندم كعملية تفكير

الندم هو شعور طبيعي يساعدنا في التمييز بين الصواب والخطأ، مما يجعله أداة تعزز ضمائرنا وتدفعنا نحو تعديل سلوكياتنا غير الصحيحة. عند experiencing الشعور بالندم، نختبر حالة من الحزن والقلق وعدم الراحة، وغالباً ما نقضي وقتًا في التفكير بطريقة مناسبة للاعتذار أو لإجراء تغيير معين.