لماذا يلهث الإنسان عند الجري؟

يعتبر الجري أحد التمارين التي يحتاج فيه الجسم إلى كميات كبيرة من الأكسجين ، حيث يمكن أن تؤدي زيادة النشاط والجهد إلي اللهث بحثًا عن الهواء، وهو أمر طبيعي تمامًا، خاصةً عند العودة من فترة راحة، حيث يساعد التنفس السريع على زيادة مستوى الأكسجين في الجسم المطلوب لخفض مستويات بناء ثاني أكسيد الكربون أثناء التمرين.