لماذا نشرب الماء بارد؟
اجابة معتمدة
يعد شرب الماء البارد في الصيف ، خاصةً أكبر من الماء الدافئ ، مما يساعد على إبقائك مغمورًا ويمنعك من الإصابة بالجفاف . شرب الماء البارد يحفز وينشط عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، وهذا بدوره يساعد في إنقاص الوزن.