لماذا لا يفضل النوم أمام كرسي فارغ؟

الآثار السلبية للنوم أمام كرسي فارغ

الجلوس أو النوم دون حركة يمكن أن يساهم في إحداث أضرار كبيرة بمفاصلك وقد يؤدي إلى تصلبها. بالإضافة إلى ذلك، فإن هذا السلوك قد يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض خطيرة مثل جلطات الأوردة العميقة. وفقًا لتقرير نشره موقع تايمز أوف إنديا، رغم أن النوم أثناء الجلوس قد يبدو مريحًا، إلا أنه يمكن أن يؤدي إلى تصلب المفاصل وآلام في الظهر.