لماذا لا ينصح بالنوم أمام كرسي فارغ؟

أسباب عدم النوم أمام كرسي فارغ

قد يتسبب البقاء في وضعية الجلوس أو النوم في أضرار كبيرة لمفاصلك، مما يؤدي إلى تصلبها. كما يزيد هذا من احتمالية التعرض لأمراض خطيرة مثل تجلط الأوردة العميقة. وفقًا لتقرير نشره موقع تايمز أوف إنديا، في حين قد يبدو النوم أثناء الجلوس مريحًا، إلا أن هذا يمكن أن يؤدي في النهاية إلى تيبس المفاصل والشعور بآلام الظهر.