لماذا تتراكم الدهون في الذراعين؟

أسباب تراكم الدهون في الذراعين

تتراكم الدهون في الذراعين نتيجة عدة عوامل، منها:

• الوزن الزائد والسمنة: إن زيادة الوزن والسمنة تؤدي إلى تراكم الدهون في مختلف أجزاء الجسم، بما في ذلك الذراعين.
• قلة النشاط البدني: تعتبر التمارين الرياضية وسيلة فعالة لحرق السعرات الحرارية والتقليل من الدهون المتواجدة في الجسم، بما في ذلك الذراعين.