لماذا أشعر أني لا أعرف نفسي؟

أسباب الشعور بعدم التعرف على الذات

قد تكون تجربة فقدان القدرة على التفكير والشغف، بالإضافة إلى عدم التعرف على الذات، مؤشرات على وجود حالة عاطفية أو نفسية تستدعي اهتمامًا خاصًا. هنالك مجموعة من الأسباب المحتملة التي قد تفسر مشاعرك الحالية وتجاربك. لذا، من الضروري الاستعانة بأحد المتخصصين في الصحة النفسية لتقييم حالتك بشكل فردي وتقديم الدعم والإرشاد اللازم.