لماذا أبكي عندما اتناقش؟

البكاء وسيلة للتنفيس يعتبر الغضب والإحباط من أكثر الحالات شدة التي يمكن أن نختبرها على المستوى النفسي الجسدي. تصبح عضلاتنا متوترة، ونشعر بتقلبات المعدة وتسارع دقات القلب. والشعور بالرغبة في البكاء عندما نكون غاضبين هو طريقة الدماغ لتخفيف الحمل الداخلي الزائد.