كيف ينام الطفل بعد الفطام؟

طرق تنويم الطفل بعد الفطام

1. تنويم الطفل في غرفة واحدة: يُفضل أن يكون الطفل في نفس الغرفة مع والديه، حيث يساعد ذلك على تقليل خطر الإصابة بمتلازمة الموت المفاجئ للرضع. من المهم أن يكون للطفل سرير خاص به، حيث إن النوم في سرير الأبوين ليس خيارًا آمنًا.
2. اتباع عادات نوم صحية: من الضروري إنشاء روتين نوم منتظم يحفز الطفل على الاسترخاء.
3. ضبط درجة حرارة الغرفة: ينبغي التأكد من أن درجة حرارة الغرفة مريحة، حتى لا يشعر الطفل بالحر أو البرد.
4. تجنب الضغط على الطفل: يجب تجنب الضغط على الطفل أو إجباره على النوم، حتى لا يؤثر ذلك سلباً على راحته.
5. تشجيع النوم المبكر: من الأفضل مساعدته على النوم في وقت مبكر، حيث يمكن لذلك أن يُحسن نومه بشكل عام.