كيف يمكنني التخلص من وسواس بلع اللسان؟
اجابة معتمدة
ضع يديك على جانبي الوجه مع وضع أطراف أصابعك على زاوية الفك السفلي. ارفع الفك برفق لفتح مجرى التنفس واحرص جيدًا على عدم إمالة الرقبة، إذ إن حركة الفك تقوم بتحريك اللسان إلى الأمام في الفم مما يفتح مجرى التنفس. لا تضع أصابع يديك في فم المصاب محاولًا دفع الفك لفتح مجرى التنفس. اتصل بالطوارئ واطلب المساعدة في أسرع وقت.