كيف يمكنني التخلص من التفكير بالجنس؟

كيفية التخلص من التفكير بالجنس

يفضل الأطباء ممارسة هوايات جديدة مثل القراءة وممارسة الرياضة اليومية، بالإضافة إلى أنشطة أخرى تُدخل البهجة إلى حياتك. هذه الهوايات تساعد على ملء الفراغ وتُشتت انتباهك عن التفكير في الجنس.