كيف يمكنني أن أعتمد على نفسي؟

ابدئي بمحبة ذاتك

أولاً، عليكِ أن تعتني بنفسك وتقبليها؛ فالتقبل الذاتي هو خطوة أساسية نحو تقبل الآخرين لك. بعد ذلك، عبّري عن مشاعرك تجاه الآخرين من خلال إظهار الحب والاهتمام. كوني واضحة بشأن الأهداف التي تسعين لتحقيقها، واعملي بجد لتحقيقها.

لا تبالغي في العطاء

تجنبي الإفراط في تقديم كل ما لديك للناس، فكل إنسان لديه نقاط ضعف وجوانب نقص.