كيف يمكنك نسيان شخص تحبه؟
اجابة معتمدة
خطوات تساعدك على نسيان شخص تحبه
- امنح نفسك الوقت اللازم لتقبل الواقع.
- تجنب التواصل مع الشخص المعني.
- اقضِ وقتك مع أصدقائك وأفراد عائلتك.
- جرّب شغل نفسك بهوايات جديدة.
- اكتب عن مشاعرك وأفكارك.
- اعترف بشعورك بعدم الأمان.
- تجنب المخاوف المرتبطة بالوحدة.
- لا تجعل شعورك بالقيمة الذاتية معتمدًا على الآخرين.