كيف يستخدم الباذنجان للتنحيف؟
اجابة معتمدة
طرق استخدام الباذنجان في الحمية الغذائية
يمكن أن يكون الباذنجان عنصرًا أساسيًا في العديد من الوصفات الصحية التي تهدف إلى إنقاص الوزن، ومن بين هذه الوصفات:
- شرائح الباذنجان مع جبنة البارميجان.
- الباذنجان والكوسا المحمصة مع الثوم وجبنة البارميجان.
- المتبل بالباذنجان.
- بيتزا الباذنجان.
- الباذنجان مع الأرز.
- تاكو الباذنجان المشوي.