كيف يتم التخلص من الملل؟

1 ممارسة الرياضة بانتظام 2 إعادة ترتيب المنزل 3 اقرأ أشياء مفيدة وممتعة القراءة ممتعة ومجزية 4 شارك في الأنشطة التطوعية 5 استمتع بهواياتك 6 اصنع وجبة لذيذة 7 اقضي وقتا مع الأصدقاء 8 رتب أفكارك وحدد أهدافك